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睡眠の意味:人間の脳には「異物や老廃物を外部に排出する機能」が備わっていることが判明。そのメカニズムは睡眠中にのみ働く

lifestylemedicine.org.au   睡眠中に脳は「自らの清掃をおこなっている」 アメリカの医学系の名門であるワシントン大学セントルイス校の医学部の研究者たちが、 「脳のニュ ...

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